Hobbies – ¿realmente necesito un hobby en la jubilación?

Supongo que si te preguntas “¿qué es una afición?”, demuestra que actualmente no tienes ninguna. Es broma, por supuesto, ya que todo el mundo tiene al menos una afición, ¿verdad? Para los hombres, podría ser el golf, o algún deporte que jugaron hace mucho tiempo y que no han vuelto a jugar. Eso está muy bien, pero ¿qué hay de empezar una nueva afición una vez que te jubiles? Si no lo has pensado mucho, probablemente deberías empezar. Porque si no tienes actividades que te mantengan ocupado, ¡la jubilación es un verdadero rollo!

afición (definición de Merriam-Webster):

una actividad fuera de la ocupación habitual de una persona, realizada especialmente para la relajación

“Escribir es solo una afición suya.”

“Sus aficiones incluyen la jardinería y la observación de aves.”

¿Cómo encontrar una nueva afición, solo búscalo en Google, ¿verdad? Claro, podrías hacer eso. Pero ¿por qué no empezar con tus amigos, mirar a tu alrededor y ver lo que están haciendo (si están en el mismo grupo de edad que tú)? Una afición es realmente cualquier cosa que te guste hacer por disfrute, generalmente de forma regular. Ese es un espacio bastante abierto para llenar, ¿verdad? Quieres encontrar algo divertido y relajante, preferiblemente algo que puedas hacer que no sea terriblemente caro, y tal vez algo que puedas hacer con otros para hacerlo aún más divertido. Tampoco quieres que sea algo de lo que te canses. Todos somos diferentes, todos tenemos intereses variados y significativos para nosotros dependiendo de muchos factores. ¿Así que quieres hacer más ejercicio? Correr es una afición que algunos defienden a capa y espada, pero si te duelen las rodillas (como a mí) entonces eso está fuera de discusión. ¿Qué tal un deporte, como el golf o el tenis, o el pickleball, que está de moda ahora mismo? Eso está genial si tienes una cancha de pickleball cerca, pero si no conoces ninguna, es un poco difícil empezar ese deporte.

Un buen pasatiempo hace al menos una de estas 3 cosas: te ayuda a mantenerte mentalmente activo, te ayuda a mantenerte físicamente activo y, con suerte, te ayuda a mantenerte socialmente activo. Si puedes combinar las tres en un solo pasatiempo, ¡mucho mejor! Sin embargo, algunos pasatiempos no encajan exactamente en las tres categorías y eso también está bien. Prefiero pasatiempos que mantengan mi mente ágil, pero eso es solo mi deseo de evitar envejecer, lo que aún puede suceder en algún momento, pero espero que no sea pronto. Disfruto leyendo libros, aprendiendo cosas nuevas como idiomas o escuchando podcasts para estar al tanto de lo que sucede. En cuanto al aspecto físico, ir al gimnasio con regularidad es ciertamente mi preferencia, ya que me hace sentir mejor estar al menos en una forma razonablemente buena. ¿Necesitas más ideas? Aquí tienes una pequeña lista de las que encontré en internet, espero que puedas adentrarte en una o más de ellas.

1. Viajar – Muchos jubilados aprovechan su tiempo libre para viajar, ya sean viajes por carretera nacionales, vacaciones internacionales o cruceros. Disfrutan explorando nuevos lugares y experimentando diferentes culturas.

2. Jardinería – La jardinería es un pasatiempo relajante y gratificante que permite a los jubilados pasar tiempo al aire libre, cultivar sus propias verduras, flores y plantas, y mantenerse físicamente activos.

3. Voluntariado – Muchos jubilados encuentran satisfacción en retribuir a sus comunidades a través del voluntariado. Pueden trabajar en organizaciones benéficas locales, hospitales, escuelas u organizaciones medioambientales.

4. Fitness y Ejercicio – Mantenerse físicamente activo es importante para la salud, por lo que actividades como caminar, hacer senderismo, yoga, tai chi y unirse a clases de fitness son populares entre los jubilados.

5. Artes y Manualidades – Pasatiempos creativos como pintar, dibujar, tejer, hacer patchwork, carpintería y cerámica proporcionan una sensación de logro y una salida para la expresión artística.

6. Lectura y Escritura – Con más tiempo libre, muchos jubilados disfrutan leyendo libros, uniéndose a clubes de lectura o incluso escribiendo sus propias historias, memorias o blogs.

7. Aprendizaje y Educación – El aprendizaje permanente es una búsqueda común, y los jubilados toman nuevos cursos, asisten a conferencias o aprenden nuevas habilidades como un idioma extranjero o a tocar un instrumento musical.

8. Cocina y Repostería – Cocinar y hornear se convierten en pasatiempos agradables, y los jubilados experimentan con nuevas recetas, organizan cenas o toman clases de cocina.

9. Juegos y Puzles – Los juegos de mesa, las cartas y los puzles como crucigramas y Sudoku son populares para la estimulación mental y la interacción social.

10. Deportes y Recreación – El golf, el tenis, el pickleball, la pesca y otros deportes recreativos son actividades comunes que ayudan a los jubilados a mantenerse activos y a socializar con sus compañeros.

11. Fotografía – Muchos jubilados se aficionan a la fotografía como una forma de documentar sus viajes, la naturaleza y momentos especiales, a menudo compartiendo su trabajo en línea o con clubes de fotografía.

12. Música y Artes Escénicas – Tocar instrumentos musicales, cantar en coros, bailar y asistir o participar en producciones teatrales brindan alegría y participación comunitaria.

13. Observación de Aves y Actividades en la Naturaleza – La observación de aves, el senderismo y la participación en esfuerzos de conservación de la naturaleza son actividades populares al aire libre que permiten a los jubilados disfrutar del mundo natural.

14. Coleccionismo – Coleccionar objetos como sellos, monedas, antigüedades o recuerdos puede ser un pasatiempo gratificante y educativo.

15. Genealogía e Investigación de Ancestros – Explorar la historia familiar y crear árboles genealógicos detallados es un pasatiempo popular que conecta a los jubilados con su herencia e historia.

16. Clubes y Grupos Sociales – Unirse a clubes y grupos basados en intereses compartidos, como clubes de jardinería, grupos de viajes o reuniones de aficionados, ayuda a los jubilados a mantenerse socialmente conectados.

17. Aficiones Tecnológicas y Digitales – Involucrarse con la tecnología a través de blogs, creación de canales de YouTube o aprendizaje de nuevo software puede ser divertido y mentalmente estimulante.

Probablemente hay cientos de otras aficiones en el mundo, algunas de las cuales ni siquiera he oído mencionar con toda seguridad. Pero si quieres aprender y explorar más ideas para encontrar una afición perfecta para ti, empieza a pensar en lo que te haría más feliz en la jubilación si dedicaras tiempo a una nueva y divertida afición.

Mi opinión es que deberíamos tener al menos una, y preferiblemente más, aficiones o intereses después de jubilarnos. Después de todo, ¿qué otra cosa vas a hacer todo el día?

Planificar tu jubilación puede ser complicado, y como todo el mundo, tienes preguntas. Si quieres aprender y explorar más ideas para ti, consulta mi libro aquí para más información:

¡Feliz planificación de la jubilación!